Carota Daucus asignación comida cosecha jardín naranja planta raíz rojo vegetal zanahoria Colorido azúcar bocadillo cantidad colorante colores colorido comestible común crudo daucus-carota dulce extendido fibra firma folato fresco liso líneas masa piel popular raíz principal raíz-vegetal sabroso saludable satisfactorio sativus sin cocinar textura todo betacaroteno cortada dentro fibra dietética planta bienal planta de compañía rebanado tubérculo vitamina A -beneficios para la salud Color apariencia beneficioso cocina condimento contrastando contrastar culinario de colores nutrición nutritivo salud superficie superficies texturas variable variedad verduras zanahorias